7 senales sobre inseguridad en el apego (2023)
Ninguno de nosotros escapa por completo a las inseguridades. Hasta exacto aspecto son sano, aunque cuando exceden un limite pueden jugar en tu contra de varias maneras. Hay algunas senales sobre inseguridad en el amor que no puedes ocurrir por elevado En Caso De Que deseas una trato estable, prospera y duradera.
El inconveniente es que en ocasiones son tan sutiles que no te das cuenta de que se encuentran alla. Tambien es probable que las lleves arrastrando a lo largo de muchos anos, Incluso el momento sobre que crees que son comportamientos naturales. Hemos recopilado 7 senales sobre inseguridad en el apego que puedes usar igual que guia Con El Fin De empezar a trabajar en ellas seguidamente sobre identificarlas.
7 senales de inseguridad en el amor
Las investigadores se encuentran de acuerdo con que, en comun con la baja autoestima asi como la insatisfaccion en la conexion, la inseguridad en el apego seria un condicionante que media en el rompimiento de la contacto romantica. Esta se puede demostrar de muchas maneras, si bien la de estas mas usuales seria por via de el afecto inseguro.
El apego inseguro se caracteriza por el temor asi como la incertidumbre al momento de establecer la trato (de afinidad, sobre pareja y otros). En general, se desarrolla en la ninez por mediacion de la relacion que se posee con las padres, tutores o cuidadores principales. Se distinguen 3 tipos: ansioso, evitativo asi como temeroso-evitativo.
Este tipo de afecto posee multiples repercusiones en la vida en pareja. Tambien sobre crecer las probabilidades sobre rompimiento, la evidencia senala ademas que es un factor de insatisfaccion sexual. Echemos un vistado a algunas senales de inseguridad en el amor que puedes usar de identificarla.
1. Sientes miedo al abandono
El miedo al abandono resulta una de las principales senales sobre la inseguridad en el apego. De hecho, es el indicio que se tiene como tema de partida Con El Fin De confiriento. Se puede manifestar por muchas razones, en casi todas ellas seria debido an una baja autoestima. Veamos varios ejemplos:
- Sientes que nunca eres demasiado bueno para tu pareja.
- Piensas que la novia puede dar con a alguien conveniente igual que companero sobre vida.
- Temes no lograr respetar con las expectativas de la contacto.
- Crees que, en caso de que la conexion termine, nunca podras an encontrar a alguien mas.
Como seria sobre esperar, el pavor al abandono es una gigantesco canto que obstaculiza a la contacto sana. Por el puedes progresar una serie sobre comportamientos que te deterioran tanto a ti como a la comunicacion. Por ejemplo, puedes llegar a tolerar algunas acciones para que estas no sean el desencadenante sobre la ruptura (infidelidades, furor asi como demas).
2. Eres bastante independiente de tu pareja
Algo llamativo que ocurre con el afecto inseguro es que se desarrolla Gracias al contraste. A pesar sobre que sientes pavor al abandono, lo cual no te impide manifestar la conducta independiente en la contacto. Este comportamiento inicia en la ninez y se extiende en la epoca adulta con objetivos casi identicos.
Como podria ser, puedes adoptar decisiones falto asesorarse su valoracion, esconder o hasta denegar las actos de estima, aprovechar la actitud distante o fria y demas. La independencia se desarrolla como un sistema sobre resguardo ante las inseguridades asi como el panico al abandono. En caso de que llega a suceder esto ultimo, al menos no ando tan comprometido y nunca me afectara tanto; piensas en tu cabeza.
3. Te rampa ceder empuje
La decision es una idea central en toda trato de pareja. Las motivos por las que demasiadas naufragan se deberian a que ha hecho falta confianza dentro de las partes. No obstante, tus inseguridades podrian impedirte ceder esta seguridad; lo que mas temprano que tarde terminara afectando a la conexion de demasiadas maneras.
Varios e.j explicitos sobre la carencia de confianza son que dudas acerca de la fidelidad de tu pareja, tienes recelos con respecto a los sentimientos que esta te dice profesar y sospechas continuamente de que nunca te esta diciendo la certeza.
Ten en cuenta que, en terminos excesivamente simples, la empuje continuamente implica tolerar la incertidumbre. Si unicamente te centras en la incertidumbre, y nunca en la tolerancia, las cosas solo podrian concluir en malos terminos.
4. Quieres que la conexion sea ideal
Esta resulta una de estas senales sobre inseguridad en el apego que posee sus origenes en Вїson legales las novias por correo en eeuu? la concepcion romantica heredada sobre la humanidad. Muchos tienden a idealizar el apego a un limite limite, tanto que se aproxima a la idea que se posee sobre el en algunas peliculas, series y comerciales sobre propaganda.
Por tanto, puedes llegar a pretender que la comunicacion sea ideal. Cuando un aspecto sobre la novia nunca esta en la linea sobre tus expectativas, entonces crees que es una pesima relacion o que nunca dispone de significado continuar. Idealizar al supremo a la pareja nunca seria mas que un sintoma de inseguridad asi como pavor. Uno que, sobre lejos, garantiza el fiasco.
cinco. Tomas igual que referencia relaciones pasadas
En otras palabras, evaluas tu trato actual con base en relaciones que han tenido en el pasado. Nunca lo haces de identificar las cosas buenas, lo cual podria ser cierto, sino de hallar paralelismos y asociaciones que te lleven a sospechar que esta se encamina por las mismos linderos.
Lo cual igualmente podria ser una tecnica con ciertos puntos a favor. El contratiempo esta cuando empiezas a forzar las relaciones, Incluso el punto sobre que comienzas a hacer algunas sin 1 modelo sobre argumentoparar cada cosa que haces con lo que hiciste muchas vez con alguien mas en el pasado De ningun modo acabara en buen termino.
6. Eres celoso
Si, las celos son diferentes de las senales sobre inseguridad en el amor. Los celos nunca son mas que la exteriorizacion de el instinto sobre conservar lo que tenemos. Poliedro que seria un instinto, invariablemente desarrollaras una cierta cantidad de celos. Esto nunca es una excusa de la demostracion sobre celos patologicos.
Por tanto, celar de manera recurrente a tu pareja seria un signo sobre inseguridad. Te gustaria que al completo se mantenga pobre tu cumplidor control, sobre modo que usas las celos igual que una utensilio Con El Fin De lograrlo. De mas esta hablar de que los celos son la ponzona que tarde o temprano termina envenenando a la contacto de pareja.
7. Conviertes conflictos menores en peleas extremas
Una diferente caracteristica del afecto inseguro podria ser, por lo menos inconscientemente, buscas sabotearte a ti exacto (lo cual implica boicotear a la contacto). Entre otras cosas, esto te llevara a transformar las peleas sobre menor repercusion en peleas trascendentales.
Cualquier resquicio que te sea posible usar para manifestar inseguridades, inquietudes, miedos, celos asi como conflictos internos lo usaras a tu favor. Ten en cuenta lo que ya comentamos en la contacto sobre contrastes, ya que esto va en contra sobre pretender que quieres la relacion perfecta, ideal asi como estable.
Por supuesto que hay demasiadas senales extras sobre inseguridad en el amor: rechazo al sexo (o insatisfaccion durante las encuentros), dependencia patologica, sentirse amenazado por la independencia de la pareja y escaso control emocional. La totalidad de estas caracterizan a este comportamiento que corroe lentamente a las relaciones.